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Podcast - Episodios

1 de abril de 2024
1 de abril de 2024
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Los bosques, cunas de biodiversidad

Los bosques equilibran los flujos vitales como son los nutrientes, carbono e incluso el agua, además mejoran la calidad del aire absorbiendo el dióxido de carbono; protegen el suelo, proveen productos y alimentos, son el hábitat de muchas especies de plantas, hongos y animales, contribuyendo a la mejora del estado psicológico de quienes los visitan...
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29 de marzo de 2024
29 de marzo de 2024
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El Perdón

Hoy viernes santo queremos hablar de la conexión entre el perdón y la semana santa porque esto va más allá de una simple observancia religiosa, implica una profunda reflexión sobre la condición humana, el amor divino y la capacidad de redención...
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20 de marzo de 2024
20 de marzo de 2024
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Viviendo con mi Bipolaridad

Hoy hablamos con el autor de un libro llamado Lo.Cura Bipolar, el periodista y comunicador social EDWIN RAFAEL SARMIENTO VILLAREAL nos acompaña en esta emisión para contarnos por qué escribió este libro y porqué mantiene un análisis continuo de su personalidad, para poder ayudar a otras personas. que sufre de bipolaridad u otros síntomas en el comportamiento...
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19 de marzo de 2024
19 de marzo de 2024
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 La importancia del ejercicio y el deporte en la salud 

El deporte y el ejercicio son fundamentales para mantener una buena salud a lo largo de la vida, es muy importante practicar las actividades físicas desde temprana edad, ya que en esta etapa de nuestras vidas se establecen hábitos que pueden perdurar hasta la adultez...
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12 de marzo de 2024
12 de marzo de 2024
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Terapia asistida con ponys 

Hoy, los desafíos actuales que enfrentan los caballos en términos de bienestar y como la sociedad puede garantizar un trato respetuoso y ético hacia estos nobles animales...
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5 de marzo de 2024
5 de marzo de 2024
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¿Qué es la infidelidad emocional?

En Nuestro Oxígeno hoy hablamos sobre esas acciones que pueden considerarse como infidelidad emocional, esto puede incluir compartir pensamientos o sentimientos íntimos o, confiar mucho en otra persona en lugar de la pareja; o simplemente buscar apoyo emocional y comprensión fuera de la relación...
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27 de febrero de 2024
27 de febrero de 2024
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Los beneficios de la terapia psicológica

Nuestra salud mental es primordial, a la cual muchas veces poca atención le prestamos. Cuando no sabemos gestionar el exceso de rabia, tristeza o frustración en diferentes situaciones repetitivas, es necesaria una terapia y explorar como podemos ayudarnos...
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Los beneficios de la terapia psicológica
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