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La reconciliación es la solución
Debemos tejer ese lazo eterno de la reconciliación, sin importar la edad reconcíliate contigo mismo, reconcíliate con los demás; la existencia es una sola, en que parte de la vida […]
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Nuestro Oxigeno
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Luces de tradición; Celebrando el día de las velitas en ondas de emoción Caliradio
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Hablemos de nuestras emociones – Coach Giovanna Ariza Caliradio
Con estos tips podemos gestionar nuestras emociones utilizando la inteligencia emocional: -Estar bien alimentados -Vivir en agradecimiento, el agradecimiento nos permite tener argumentos para cambiar los momentos emocionales -Respirar, respirar es una de las estrategias que nos permite pensar de manera clara y traer de manera intencional argumentos para sentirnos seguros.
Hoy en este programa con la Coach GIOVANNA ARIZA, la emoción a la que les invitamos es a la calma, al equilibrio donde vivimos la alegría, la tristeza, la ira, el miedo; pero gestionando nuestras emociones para estar tranquilos y en calma.
Imagen Pixabay
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