27 de abril de 2026
En cada inhalación encuentras calma, en cada exhalación sueltas lo que pesa.La resiliencia no siempre es resistir, a veces es detenerte, respirar y seguir con más fuerza.
Publicado el
3 de marzo de 2023
El perdón es la llave de mi libertad
Perdonar es una buena terapia, disminuye las emociones negativas: tristeza, ira, ansiedad y muchos miedos; mejora la autoestima y aumenta la satisfacción con la vida. En general MEJORA NUESTRA CALIDAD DE VIDA.
En esta nueva entrega de NUESTRO OXÍGENO, la vida en nuestro medio; la coach PILAR PIRAJAN, terapeuta de familia nos orienta acerca de esta maravillosa herramienta: EL PERDÓN.
Imagen Pixabay
Composición: Nuestro Oxígeno
