27 de abril de 2026
En cada inhalación encuentras calma, en cada exhalación sueltas lo que pesa.La resiliencia no siempre es resistir, a veces es detenerte, respirar y seguir con más fuerza.
Publicado el
15 de mayo de 2023
Como eliminar tu estrés tristeza preocupación y ansiedad
Aprendamos a vivir a plenitud nuestra existencia. ¿Qué debemos hacer para ello?
Hoy reflexionamos con un autor de más de 40 libros, investigador sobre la felicidad, el amor y la compasión.
ALEXANDER ORTIZ OCAÑA, docente de la universidad del Magdalena quien trabaja un maravilloso proceso al que llama infancia y educación, programa rie.
Imagen Pixabay
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